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セックスはコミュニケーション★セックスは絆を深める行為 |
ここでは特定のパートナー（恋人・夫婦）とのセックスについてご一緒に考えてみたいと思います。 あなたは日常のパートナーとのセックスライフに満足していますか？ 不満があるとしたらそれはどんなことですか？ その不満をパートナーとどれくらいコミュニケーションしていますか？ 二人の関係が円満であるかどうかのバロメーターの一つはセックスに満足しているかどうかでわかります。なぜなら、セックスに満足しているカップルが浮気問題を起こしたり、別れる確率は少ないからです。 夫婦やカップル間では隠れていてオープンにしにくいのですが、実は一番多いのがこのセックスの問題なのかもしれません。セックスレスはもちろん、性の不一致や性癖など、あまり公にできない分だけ、悩みを抱えがちなのもセックスの話題です。 【セックスがもたらす効果】 自分のすべてを受け入れてもらえているという安心感が心を満たし、自信につながるのです
もしも、パートナーが本当にあなたを心から愛してくれているのであれば、あなたがどんなコンプレックスを持っていようとも、それも含めたすべてを受け入れて愛してくれているのですから安心してください。 セックスのすばらしいところは、あなたが気を遣うことなく、我慢や辛抱することなく、自分のすべてをさらけ出せ、そしてすべてをパートナーに受け入れてもらえることにあるのです。それが男として、女としての自信に繋がるのです。 セックスは２人だけの親密な行為、心からの深い繋がりを感じている者同士の愛や絆を強める行為になる素晴らしいものなのです。
【セックスがうまくいっているカップルは全てのコミュニケーションもうまく行く】 セックスについての不満やストレスをお互いに感じたまま話し合うことができ、相手にどうしてほしいかという自分の要望を我慢することなく言い合えるカップルはすべての面においてのコミュニケーションもうまくいくのです。 本来セックスはとても自然な行為であり、誰もがしている愛の営みなのですが、あまりにも長年にわたり、いろんな偏見があったり、他人にもオープンにしにくいせいなのか、一番大事なことにもかかわらず相談しにくいジャンルになっているのです。 でも、その一番話題にしづらいセックスの問題をオープンに話せるということは、お互いに心の底から信頼し合える関係だからこそ言えるのです。だからこそ、その他の悩みや問題に関しても遠慮をせず、自分の思ったこと、感じたこと、相手に対しての要望なども話し合うことができるのです。 【カップル間でのセックスの悩み】 二人の関係が長期間にわたり刺激や感動が少なくなったカップルのセックスの悩みで一番多いのが「マンネリ」です。パートナーシップが長くなればなるほど、初期段階にあった新鮮さや開放感や親密感がマンネリになったり、セックスで得られる感覚がいつも同じになってしまって、どんどんパターン化してしまい、つまらない刺激のない行為となってしまいがちです。 でもセックスの目的を性的な欲求を解消するための行為ではなく、本当に愛し合うため、お互いを慈しみあい、癒しあう行為として、セックスを捉えることが大切なんですよね。そうすると肉体的に求め合うセックスというよりも、精神的にハートが感じあうセックスになっていきます。 でも現実問題として、マンネリを解消するための努力も必要になってくると思います。そのためにもお互いのコミュニケーションが必要になってきます。二人きりの時間を作ったり、時にはロマンチックな気分になれる場所、または演出や工夫も必要だと思います。 また、よくあるのは彼（彼女）がその気になって誘ったところ、そのときは相手が眠かったり、そういう気分ではなかったりしてお互いのタイミングが合わずに無意識に彼（彼女）を拒絶してしまったといったケースです。 拒絶された側はとても寂しい思いをし、自分がすごく遠ざけられたような気分になったり、自分自身の存在を拒否されたような気分になって、自信を失ってしまうことがとても多いのです。これが浮気や不倫に走るきっかけにもなってしまいます。 そして、このしこりはずっと自分の心の隅っこに残ってしまい、それが普段の日常生活で作られたパートナーに関する不満と重なったときに、大きなストレスになって感じてしまうのです。 では、パートナーからセックスを求められたとき、自分が気分が乗らないときはどうすればいいと思いますか？ まず、相手の気持ちを汲んであげて（絶対に拒否するような態度は厳禁です）思いやりのある言葉で返してあげてくださいね。 例：「ごめんね、あなたのことは大好きだけど、今日はちょっと体調がすぐれないの、今度はゆっくり愛し合おうね」と優しくお願いしてみてくださいね。
男女ともに、セックスはとてもデリケートで繊細な行為でもあるのですから、一度気持ちがすれ違ってしまうと後々引きずってしまうことにもなりかねませんので言動や行動には十分注意して、楽しいセックスライフを送ってくださいね。
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